チケット制で通いやすいピラティススタジオ！Studio Pmの口コミを紹介

悩み

Studio Pmってどんなスタジオ？口コミは良いのかな・・・

今回はこんな悩みに答えていきます！

Studio Pmは、新百合ヶ丘駅のお隣「五月台駅」からすぐのところにあるピラティススタジオです。

ピラティスのほかに、トレーニング（パーソナル・グループ）の計3種類のメニューがあり、チケット制なので受けたいメニューを受けたい時に受けることができます。

本記事では、Studio Pmの紹介はもちろん、料金体系や口コミなどをまとめています。

「Studio Pmが気になっている！」という方は、ぜひ参考にしてみてください。

Studio Pmのトレーニングメニュー【3種類あります】

Studio Pmでは、以下のメニューを用意しています。

ピラティスだけでなく、自分に合ったオリジナルメニューの「パーソナルトレーニング」や家族、友人と一緒に受ける「グループトレーニング」もあり、受けたいメニューを選べるのは魅力的です。

一人ひとりに合わせたピラティスメニュー

Studio Pmでは、フォームローラーを用いてマットの上でピラティスをおこないます。

フォームローラーは、足を乗せて転がすと痛い・・・あれのことだね。このフォームローラーを使って、マット上でおこなうピラティスのことを「ファンクショナルローラーピラティス（FRP）」って言うんだって！

ファンクショナルローラーピラティスには100以上のエクササイズがあり、姿勢の改善や腰痛などその人の症状に合わせてプログラムを組みトレーニングをおこないます。

Studio Pmの料金

Studio Pmでは回数券（チケット）制を採用しており、ピラティスを受ける回数によって料金が異なります。初めてで不安な方向けに体験メニューもあります。

料金は以下の通り。

毎週通いたい、月1で定期的に通いたいなど頻度は人それぞれ違うので、好きな時に通えるのは便利ですよね。

Studio Pmの口コミや評判

実際にStudio Pmでトレーニングを受けた人の口コミが知りたい、という方も多いはず。

今回は2名分の口コミをまとめましたので、通うかどうかの判断材料としてご活用ください！

私の体の状態を分かりやすく教えていただきながらトレーニングしていただきました。スタジオ内も綺麗でとても良かったです。これからも継続して通わせていただきたいと思います。

引用元:https://google.com/

5年以上、何ヶ所かの整形外科や整骨院で不調を訴え続けましたが、原因も分からず全く改善しませんでした。
こちらで問題点が見つかり、気持ちがとても楽になりました。また知識も深まり、普段の姿勢も気にするようになりました。
続けるのを楽しみにしています。

引用元:https://google.com/

Studio Pmでピラティスを受ける流れ

最後に、Studio Pmでピラティスを受けるまでの流れを紹介します。

問診

初めてピラティスを受ける方は、まず問診票を記入します。

なので、開始時間の10分前には到着するようにしましょう。

身体評価・アセスメント

問診が終わると、記入した内容を確認しながら姿勢や骨格をチェックします。

トレーニング

問診と身体評価が終わったら、いよいよトレーニング開始です。

セルフトレーニング指導

ピラティスの終わりには、自身でできるトレーニングや普段の生活で気をつけるポイントをアドバイスしてくれます。

定期的に通うことはもちろん、自宅や日常生活の中でもできことを心掛けながら、徐々に改善していきましょう。

まずは公式サイトをチェックしてみよう

今回は、新百合ヶ丘駅のお隣、五月台駅からすぐの「Studio Pm」について紹介しました。

一人ひとりの骨格や強度に合わせてエクササイズをおこなってくれるので、無理なく悩み改善ができるのではないでしょうか。

完全予約制で周りの目を気にすることなくピラティスができるのも有り難いですね。

もっと詳しく知りたい方は、公式サイトも覗いてみてはいかがでしょうか？

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