いっき

都内在住、IT企業に勤める30代サラリーマン。体を動かすことが好きで、趣味はダンスとサッカーです。 以前、ぎっくり腰の1歩手前になってしまい、整体やコアカイロプラクティックに通うも効果はイマイチ、色々と調べている中でピラティスと出逢いました。 当サイトでは、ピラティスの基本情報はもちろん、自身が大事にしているスタジオ選びのポイントなど、これから通おうと考えている方々の参考になるような内容を発信しています!

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パーソナルトレーニングスタジオ ユー新百合ヶ丘店の口コミや評判

今回はこんな悩みに答えていきます! この記事を読むと分かること スタジオ ユー新百合ヶ丘店の口コミ スタジオ ユー新百合ヶ丘店のレッスン内容と料金 スタジオ ユー新百合ヶ丘店を利用するメリット パーソ ...

下北沢のピラティススタジオおすすめ6選!料金プランや口コミなどを徹底比較のアイキャッチ画像

下北沢のピラティススタジオおすすめ6選!料金プランや口コミなどを徹底比較

2024/6/2  

※記事内にプロモーションが含まれる場合があります 姿勢の改善や新陳代謝の促進など、沢山のメリットがピラティスにはあります。 が、これからスタジオに通おうと思っても下北沢には複数のピラティススタジオがあ ...

【マシンあり】代々木上原のピラティススタジオおすすめ4選!のアイキャッチ画像

代々木上原のピラティススタジオおすすめ4選!スタジオ選びのコツも解説

2024/5/27  

※記事内にプロモーションが含まれる場合があります この記事では、代々木上原にあるおすすめのピラティススタジオを厳選し、スタジオごとの特徴はもちろん、レッスン料金や口コミなどをまとめて紹介しています。 ...

千歳船橋のピラティススタジオおすすめ2選!スタジオ選びのポイントも解説のアイキャッチ画像

千歳船橋のピラティススタジオおすすめ2選!スタジオ選びのポイントも解説

※記事内にプロモーションが含まれる場合があります ピラティスは、インナーマッスルを鍛えることで身体の歪みを整えたり、姿勢を矯正したり、血流・代謝を促進したりとメリットが沢山です。 が、これからピラティ ...

成城学園前でピラティスに通うならココ!おすすめスタジオ4選のアイキャッチ画像

成城学園前でピラティスに通うならココ!おすすめスタジオ4選

2024/6/8  

※記事内にプロモーションが含まれる場合があります 姿勢改善や代謝の促進、集中力アップなど、沢山のメリットがあるピラティス。 趣味や習い事として、特に女性から人気のエクササイズですが、これから通おうと考 ...

登戸・向ヶ丘遊園エリアでおすすめのピラティススタジオ3選のアイキャッチ画像

登戸・向ヶ丘遊園エリアのピラティススタジオおすすめ3選!料金や口コミも紹介

※記事内にプロモーションが含まれる場合があります 単に運動不足の解消だけでなく、腰痛の改善や代謝の促進、姿勢を整えるなど沢山のメリットがあるピラティス。 これから通おうと思っても、料金プランやインスト ...

親子で一緒にピラティス!ダイエットや運動不足の解消におすすめのアイキャッチ画像

親子で一緒にピラティス!ダイエットや運動不足の解消におすすめ

2024/6/9    ,

※記事内にプロモーションが含まれる場合があります 家事や育児があると、子どもを置いてどこかに行くのは難しいですよね。 そんな時におすすめなのが、親子で一緒にやるピラティスです。スタジオに通って受けたり ...

経堂駅でおすすめのピラティススタジオ3選のアイキャッチ画像

経堂のピラティススタジオおすすめ5選!料金相場やスタジオ選びのコツを徹底解説

※記事内にプロモーションが含まれる場合があります 猫背や腰痛の改善におすすめのピラティスですが、メニューや料金がスタジオによって違うので、自分にぴったりのスタジオを見つけるのは意外と難しいです。 また ...

町田でピラティスするならここ!マシンやパーソナルでおすすめのスタジオ5選のアイキャッチ画像

町田のピラティススタジオおすすめ5選!マシンやパーソナルレッスンを受けるならココ

2024/6/13  

※記事内にプロモーションが含まれる場合があります インナーマッスルを意識しながらエクササイズをおこない、猫背の改善や運動不足の解消などのメリットがあるピラティス。 スタジオに通ってみようと思ったものの ...

【小田急線】マシンピラティスでおすすめのスタジオ7選!のアイキャッチ画像

【小田急線】マシンピラティスでおすすめのスタジオ7選!

※記事内にプロモーションが含まれる場合があります 器具を使うことで身体に負荷をかけ、効率良くインナーマッスルを鍛えられるマシンピラティス。 試しに受けてみたいとは思うものの、小田急線沿いには沢山のスタ ...