今回はこんな悩みに答えていきます！
- アステルの特徴
- アステルの料金プラン
- アステル利用者の口コミ・レビュー
ASTEL（アステル）は、東京都（南青山店）と愛知県（栄店、名駅店）に店舗を構えるマシンピラティススタジオです。
マンツーマンやグループなどのレッスンメニューと、単発から通い放題まで選べる頻度で、自分の悩みに合わせて通えるのが魅力ですが、他にもピラティススタジオは多く、続けられるか不安な方も少なくないと思います。
そこで今回は、アステルの特徴をはじめ、料金プランや利用者の口コミ・レビューなどを分かりやすくまとめました。
アステルが気になっている方は、ぜひ最後まで読んでみてください！
ぱっと読める目次
ASTEL（アステル）の基本情報
| ピラティスの種類 | マシンピラティス |
|---|---|
| レッスン形式 | ・パーソナルレッスン ・グループレッスン ・ペアレッスン ※栄店のみ、上記のほか「パーソナルトレーニング」のメニューあり |
| 店舗 | 【東京都】 ・南青山店 【愛知県】 ・栄店 ・名駅店 |
| 営業時間 | 店舗によって異なります |
| 定休日 | 店舗によって異なります |
| レンタル | ウェアやタオルのレンタルあり（※栄店のみ） |
| 男性利用 | 可（グループレッスンは女性のみ） |
ASTEL（アステル）の特徴
まずは、アステルの特徴をご紹介します。
少人数制で一人ひとり丁寧にサポート
アステルのピラティスレッスンは、以下の3種類です。
- パーソナルレッスン/50分
- ペアレッスン
- グループレッスン/45分
女性限定のグループレッスンも最大4名の少人数で、生徒一人ひとりを丁寧にサポート。
インストラクターとの距離感が近いので、ピラティス初心者の方も安心してレッスンを受けられます。
清潔感のあるお洒落なピラティス空間
利用者の口コミでも、たびたび出てくる「洗練された空間」「明るく解放感がある」「めちゃくちゃお洒落」などのキーワード。
優しい陽の光が入る白基調で清潔感のあるアステルのスタジオは、日々の忙しさを忘れて自分自身と向き合うのにぴったりな環境です。
気分が上がると、自然と通うのも楽しくなりますよね。
インストラクターの質はもちろん、レッスンを受ける環境にもこだわりたい方に、アステルは特におすすめです。
ASTEL（アステル）の料金プラン
続いて、アステルの料金プランを紹介します。
レッスン内容（パーソナル、ペア、グループ）によって料金は異なるので、それぞれご紹介していきます。
パーソナルレッスン/50分
| 入会金 | 33,000円（税込） ※体験当日の入会で半額 |
|---|---|
| 体験料金 | 3,850円（税込） |
| 月額・コース料金 | 【南青山店】 ●1回：11,000円（税込） ●月2回：22,000円（税込） ●月4回：41,800円（税込） ●月6回：59,400円（税込） ●通い放題：99,000円（税込） 【栄店/名駅店】 ●1回：9,900円（税込） ●月2回：19,800円（税込） ●月4回：37,400円（税込） ●月6回：52,800円（税込） ●通い放題：88,000円（税込） ●食事指導：16,500円（税込） ●プロテイン：300円（税込） ●有酸素マシン：3,300円（税込） |
ペアレッスン
| 入会金 | 49,500円（税込） |
|---|---|
| 体験料金 | 7,700円（税込） |
| 月額・コース料金 | 【南青山店】 ●月1回：16,500円（税込） ●月2回：33,000円（税込） ●月4回：62,700円（税込） ●月6回：89,100円（税込） ●通い放題：148,500円（税込） 【栄店/名駅店】 ●月2回：29,700円（税込） ●月4回：56,100円（税込） ●月6回：79,200円（税込） ●通い放題：132,000円（税込） |
グループレッスン/45分
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 体験料金 | 設定なし |
| 月額・コース料金 | 【南青山店】 ●1回：4,400円（税込） ●月4回：16,720円（税込） ●月6回：23,100円（税込） 【栄店/名駅店】 ●1回：3,300円（税込） ●月4回：12,320円（税込） ●月6回：16,500円（税込） |
ASTEL（アステル）の口コミ・レビュー
アステルの口コミは、インストラクターの質やレッスンの効果、スタジオの雰囲気など、ポジティブな内容が沢山寄せられていました。
今回は、6名分の口コミ・レビューをまとめましたのでぜひ参考にしてみてください。
猫背と姿勢を改善するためにピラティスのパーソナルレッスンに半年ほど通っています。以前は肩こりで肩が常に痛かったのですが、１ヶ月ほどで肩が開きやすくなり、だんだんと姿勢も良くなってきました。効果がしっかりと感じられることと、担当してくださるインストラクターさんがとても丁寧で感じが良いこと、スタジオも明るくて開放的で気分が上がるので続けられています。
出典：アステル 栄店 Googleの口コミ（投稿者：Y O）
パーソナルだからこそ、ひとつひとつの身体の動きを丁寧に見てもらえるのがとてもよかったです。着替え室もトレーニングスペースも置いてある小物や植物もすごくおしゃれです。駅からも遠くないので、すごく通いやすいと思います！
出典：アステル 栄店 Googleの口コミ（投稿者：Megumi Takaoka）
おしゃれで洗練された空間なので気分が上がり楽しくトレーニングができます。週1回ペースで通って約1ヶ月程ですでに体型の変化を感じていて、普段も正しい姿勢を意識したり食生活に気をつけるようになれたのも大きな変化です。インストラクターさんも柔らかな雰囲気で感じが良いです。鍛えたい部位や強度など自分に合わせた内容でトレーニングを組んでくださり丁寧に教えていただけます◎グループレッスンも受けましたがこちらも少人数制でとても良かったです。
出典：アステル 名駅店 Googleの口コミ（投稿者：k）
トレーナーさんが個人の悩みに合わせて毎回異なるレッスンを組んでくださるので、1ヶ月間で既に絶大な効果を実感しています。洗練された空間は落ち着いて呼吸を整えることができ、リフレッシュかつ身体も軽くなり大満足です。また、トレーナーさんも分かりやすく丁寧に指導して下さるので安心して継続できています。
出典：アステル 名駅店 Googleの口コミ（投稿者：m m）
スタジオはめちゃくちゃお洒落で綺麗です。まだ5回しか受けてないので、劇的な身体の変化はないのですが、毎度丁寧に教えていただいてます☺︎今までパーソナルオンラインレッスンを別のところで受けていたのですが、同じような動きでも細かく姿勢を直していただいたり、オフラインでのパーソナルの良さを実感しています。私が多分とても身体の使い方が下手なのですが、とても優しく教えていただいてるので、集中でき、楽しく続けられています。
出典：アステル 南青山店 Googleの口コミ（投稿者：Mami T）
以前通ってたスタジオがグループレッスンだったため、アステルさんでパーソナルレッスンを受けております。トレーナーさんの説明も丁寧で毎回楽しくレッスンを受けております。骨盤の歪みや自分に足りてない部位に適切にアプローチしていただけるので、次の日いつも筋肉痛です！
出典：アステル 南青山店 Googleの口コミ（投稿者：E Y）
ASTEL（アステル）の店舗一覧
東京都（南青山店）と愛知県（栄店、名駅店）の店舗情報をまとめておきます。
営業時間やアクセスなど、参考にしてください。
東京都
| 店舗名 | 南青山店 |
|---|---|
| 住所 | 〒107-0062 東京都港区南青山6丁目8-17 プルミエビル2階 |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
| 定休日 | 記載なし |
| アクセス | 「表参道駅」出口A5より徒歩で約10分 |
| Googleマップ | |
| 公式サイト |
愛知県
| 店舗名 | 栄店 |
|---|---|
| 住所 | 〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄5丁目26-40 アステルビル1F・2F・3F |
| 営業時間 | 9:00〜22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 名古屋市営地下鉄名城線「矢場町駅」より徒歩で約5分 |
| Googleマップ | |
| 公式サイト |
| 店舗名 | 名駅店 |
|---|---|
| 住所 | 〒450-0002 愛知県名古屋市中村区名駅5丁目6-18 伊原ビル3階 |
| 営業時間 | 10:00〜20:00 |
| 定休日 | 記載なし |
| アクセス | ・「国際センター駅」出口3より徒歩で約2分 ・「名古屋駅」より徒歩で約10分 |
| Googleマップ | |
| 公式サイト |
ASTEL（アステル）がおすすめの人
アステルは、以下のような方に向いています。
- 猫背や腰痛などの悩みを抱える方
- 運動が苦手な方やピラティス初心者の方
- インストラクターの質を重視する方
- 落ち着いたお洒落な空間で受けたい方
- 丁寧にサポートしてもらいたい方
などなど。
上記のいずれかに当てはまる方は、アステルを検討して良いです。
ASTEL（アステル）に関するよくある質問
最後に、アステルについてのよくある質問をまとめておきます。
運動が苦手でも大丈夫？
大丈夫です。インストラクターが丁寧にサポートしてくれるので、運動が苦手な方も、ピラティス初心者の方も安心して受けることができます。
体験レッスンの参加方法は？
アステルの公式サイトで、右上の三本線を押して「ご予約はこちら」へ進みます。受けたい店舗を選び、予約をしましょう。
体験レッスンの持ち物は？
動きやすいウェアとお水を持参しましょう。
まずはASTEL（アステル）の体験レッスンに参加してみるのがおすすめ！
今回は、ASTEL（アステル）の特徴や料金システム、利用者の口コミ・レビューなどをご紹介しました。
インストラクターの丁寧なサポートやお洒落でピラティスに集中できる環境など、良い内容の口コミが多く、運動が苦手な方もピラティスが初めての方も、安心して通えるスタジオだと感じました。
人によって異なりますが、通い続けることで身体の変化を感じている方がほとんどなのも、アステルの指導力の高さがうかがえますね・・・
最後に、本記事の内容を簡単にまとめておきます。
- 東京（南青山）と愛知県（栄、名駅）に店舗を構える
- マンツーマン、グループ、ペアのレッスンを用意
- 身体の悩みや通うペースに合わせて選べる
- インストラクターの丁寧な指導で初心者も安心して通える
- お洒落な落ち着いた空間で集中して受けられるのも魅力
1月31日（土）までの期間限定で入会金が0円になるキャンペーンも実施中なので、気になる方もまずは体験レッスンを受けてみる価値は十分あると思います。