オルタナピラティスの口コミを徹底調査！体験者が語る効果・料金のリアル

悩み

オルタナピラティスって、どんなスタジオ？口コミが知りたい！

今回はこんな悩みに答えていきます！

OLUTANA pilates（オルタナピラティス）は、東京・千葉に17店舗以上展開（2026年2月時点）する、女性専用のマシンピラティススタジオです。

最寄り駅の近くや職場近くにあって気にはなっているけど、料金や利用者の口コミを知りたいという方も多いのではないでしょうか？

そこで今回は、オルタナピラティスの料金や口コミはもちろん、プログラムの特徴や通うのに向いている人など、分かりやすくまとめました。

気になる方は、ぜひ最後まで読んでみてください！

OLUTANA pilates（オルタナピラティス）の口コミや評判

ネットの口コミや利用者の評判、気になりますよね。

今回は、Googleから9名分の口コミをまとめましたので、ぜひチェックしてみてください。

音楽に合わせてのピラティスは初めてでしたが、楽しく運動できました。スタジオも清潔感があり、スタッフの方も皆さん親切に教えてくださいました。
出典：オルタナピラティス 千歳烏山店 Googleの口コミ（投稿者：M M）

初めは30分のレッスンについていくのも大変でしたが、通ううちに体力・筋力もつき、フォームや呼吸を意識できるようになってきたかなと感じます。好きな日程でレッスンを予約できるので、自分のペースで通えます。スタッフの方は皆さん親切で、レッスンで分からないところの質問も優しく丁寧に教えてくれます。
出典：オルタナピラティス 千歳烏山店 Googleの口コミ（投稿者：M H）

室内は大きな窓から外光が入って、環境がとても良いです。先生も優しく丁寧に教えてくださる方が多くて、楽しくつづけられています。運動不足の解消に通い始めましたが、思ったよりマシンピラティスが面白くてハマっています。
出典：オルタナピラティス 勝どき店 Googleの口コミ（投稿者：soRa）

初めてのマシンピラティスでしたが、丁寧に教えていただき楽しむことができました！身体全体がしっかり伸びてとても気持ちよかったです。スタジオも広々綺麗でした。
出典：オルタナピラティス 門前仲町店 Googleの口コミ（投稿者：MOGU）

初めてでも、最初に丁寧に説明いただけるので、問題なくできます。音楽に合わせて身体を動かせるので、楽しく運動できます。スタジオは清潔感があって綺麗です。
出典：オルタナピラティス 門前仲町店 Googleの口コミ（投稿者：舞）

腰痛や身体の歪みが気になり、2025年11月から通い始めました。丁寧にひとつひとつワークを教えていただき、腰痛も改善し楽しくボディメイクができて大変満足しています。
出典：オルタナピラティス 東雲店 Googleの口コミ（投稿者：Hanae Nosaka）

毎回のレッスンが30分だけなので、働くママにとってとても便利です。また、インストラクターはスタイルが良く、説明もとてもわかりやすいので学びやすいです。モチベーションもどんどん上がっています。
出典：オルタナピラティス 東雲店 Googleの口コミ（投稿者：Anna Wu）

毎週通っています！様々なプログラムがありその日の気分や好きなプログラムを選択しています。定期的にプログラムの内容も変わるので毎回楽しみにしています。プログラムは30分で時間的にちょうどよく、15分ぐらい前からレッスンのレクチャーもあり分かりやすく教えてくださいます。
出典：オルタナピラティス 菊川店 Googleの口コミ（投稿者：S Rika）

ピラティス初体験でしたが、丁寧に説明してもらえて安心して受けられました。想像よりもキツかったけど、でもその分しっかり体を使っている感じがあって、楽しく取り組めました。終わった後は達成感があり、体もスッキリしました。
出典：オルタナピラティス 亀戸店 Googleの口コミ（投稿者：t mo）

OLUTANA pilates（オルタナピラティス）の特徴

まずは、オルタナピラティスの特徴を簡単にご紹介します。

以下の4つです。

それぞれ詳しく解説します。

女性の身体に合わせたグループレッスン

男女共用スタジオとは違い、オルタナピラティスのレッスンでは、ウエストやお尻など女性特有の気になる部位にフォーカスしています。

女性専用スタジオだからこそのレッスンで、より効率的に、女性らしいしなやかなボディラインを目指せます。

短期集中型で1回30分のレッスン

オルタナピラティスのレッスンは、1回30分。

レッスン前の15分をウォーミングアップや動作説明の時間として設けていますが、自由参加なので、家事や仕事などの合間を縫ってレッスンに参加できます。

ピラティス未経験でも楽しく無理なくレッスンできる

オルタナピラティスでは、ピラティス初心者の方や運動に自信がない方向けのレッスンを多数用意。

親切で丁寧なインストラクターが、しっかりサポートしてくれるでしょう。

また、レッスンは音楽に合わせておこなうので、音にノリながら楽しく取り組めます。

パーソナルトレーニングのレッスンも受講可能

オルタナピラティスでは、パーソナルトレーニングの受講も可能です。

皆で同じ動きをするグループレッスンとは異なり、一人ひとりの身体の状態や目的に合わせてオリジナルメニューを組んでもらえます。

パーソナル専門ルームがあるので、スタジオでレッスンがおこなわれている時間帯でも受けられます。

OLUTANA pilates（オルタナピラティス）の料金メニュー

オルタナピラティスの料金は「グループレッスン（月会費プラン）」と「パーソナルトレーニング」の2つに分かれ、その他に「入会金や体験料金」があります。

なお、店舗によって料金やキャンペーン割引などが違うので、ここでは料金例をご紹介します。詳しい料金は、各店舗ページでご確認ください。

まずは、グループレッスンからご紹介します。

※上記の料金とは別に、施設管理費として550円（税込）/月がかかります。

続いて、パーソナルトレーニングの料金紹介です。

最後に、入会金と体験料金です。

OLUTANA pilates（オルタナピラティス）のメリット

ここからは、オルタナピラティスのメリットとデメリットを紹介します。

まずはメリットです。

それぞれ詳しく解説します。

男性の目が気にならない

オルタナピラティスは、女性専用のピラティススタジオです。

男性も通えるスタジオと異なり、女性しか通えないので、変に視線を気にする必要がありません。

着用するウェアによっては胸元が広かったり、身体のラインがくっきり見えたりするものもあります。

男性の目が気になる方にとっては、ストレスなくレッスンを受けられるでしょう。

初心者でも始めやすい環境が整っている

オルタナピラティスでは、ピラティス初心者や運動に苦手意識がある方向けのレッスンを豊富に用意しています。。

また、レッスンは1回30分の程よい長さで、音楽に合わせておこなうので、一般的な50〜60分程度のレッスンよりも気軽に参加しやすいです。

インストラクターの丁寧なサポートで、初心者の方でも安心して通えます。

グループとマンツーマンの両方を受けられる

オルタナピラティスでは、グループレッスンとパーソナルトレーニングの両方のメニューを揃えています。

なので、自分の身体の悩みや通う目的に合わせて、レッスンを受けられます。

パーソナルトレーニングでは、グループレッスンでできない種目や動きもおこなえるので、上手く使い分けながら通えるでしょう。

OLUTANA pilates（オルタナピラティス）のデメリット

続いて、オルタナピラティスのデメリットです。

それぞれ解説します。

ロッカールームがない

オルタナピラティスには、ロッカールームがありません。

なので、色んな荷物があると置き場所に不便を感じてしまうかもしれません。

荷物はできるだけ少なくし、そのまま動けるようにウェアを着てスタジオへ行くなど、多少の工夫をした方が良いでしょう。

生活リズムに合わない可能性も

平日の午前中や週末の遅い時間など、曜日や時間帯によっては受けれるレッスンがない店舗もあります。

通いたい曜日や時間帯は人それぞれですが、受けれるレッスンが多い方が飽きずに長く通い続けやすいです。

入会した後で後悔のないよう、事前に必ずチェックしておきましょう。

OLUTANA pilates（オルタナピラティス）はどんな人におすすめ？

オルタナピラティスは、コスパ・タイパ重視の方におすすめです。

具体的に言うと・・・

上記いずれかに当てはまる方は、オルタナピラティスを検討してみて良いです。

OLUTANA pilates（オルタナピラティス）の退会方法

入会後、事情があって通うのが難しくなってしまった場合の退会方法についてもまとめておきます。

退会希望の方は、退会希望月の前々月の末日までに、手続きフォームから申し込みをおこないます。

例えば、5月に退会したい場合「3月31日（月）まで」に申し込みをおこなう必要があります。

入会時の契約内容によっては、最低在籍期間が設けられている可能性もあるので、事前に必ず確認しておくのをおすすめします。

OLUTANA pilates（オルタナピラティス）に関するよくある質問

最後に、オルタナピラティスについてのよくある質問をまとめておきます。

まずは公式サイトをチェックしてみよう！

今回は、オルタナピラティスについて、スタジオの特徴や料金メニュー、口コミなどをまとめました。

都内と千葉県に店舗拡大中で、特にグループレッスンをとてもリーズナブルな価格で受けられるのが魅力の女性専用マシンピラティススタジオ。

1回30分の効率重視のレッスンなので、コスパもタイパも譲れない方は、まずは公式サイトをチェックしてみましょう。

OLUTANA pilates（オルタナピラティス）の基本情報