今回はこんな悩みに答えていきます！
- Dr.ピラティスの特徴
- Dr.ピラティスの料金プラン
- Dr.ピラティス利用者の口コミや評判
Dr.ピラティスは、関東と関西、九州エリアに30店舗展開する、マンツーマンのピラティススタジオです。
厳選されたトレーナーによるピラティス×トレーニングの特別メニューを受けられるのが魅力のスタジオですが、まだあまり口コミは多くなく、自分に合うかどうか不安な方も少なくないと思います・・・
そこで今回は、Dr.ピラティスの特徴をはじめ、料金プランや利用者の口コミなどを分かりやすくまとめました。
本記事を読めば、Dr.ピラティスの体験レッスンを受けてみる価値があるかどうかが分かると思います。
Dr.ピラティスが気になっている方は、ぜひ最後まで読んでみてください！
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今だけのお得なタイミングに、迷っている方もまずは体験レッスンを受けてみてはいかがでしょうか？
Dr.ピラティスの特徴
まずは、Dr.ピラティスの特徴をご紹介します。
医学的根拠にもとづいたピラティスとトレーニングを受けられる
Dr.ピラティスでは、医学的根拠のあるピラティスとトレーニングをマンツーマンで指導しています。
ピラティスで姿勢を整えてトレーニングで鍛える、という二段階のアプローチを採用。
正しく動ける身体づくりを目指せるので、猫背や腰痛の改善、ボディメイクなどを効率よく進めたい方におすすめです。
厳選されたトレーナーが一人ひとりに合わせて指導してくれる
Dr.ピラティスには、応募者1,000人以上から厳選されたパーソナルトレーナーが所属しています。
採用率は3％とされており、トレーナーは毎月10時間以上の研修を経てレッスンを提供しています。
悩みや目的に合わせた、オーダーメイドのパーソナルレッスンを受けられるので、自分のペースでムリなく続けやすいです。
駅近のスタジオでマシン・マット両方のピラティスに対応
Dr.ピラティスは、関東と関西、九州に20以上のスタジオを展開しています。
全店舗が駅から徒歩5分以内の場所にあり、通いやすさを重視する方にも便利な立地です。
また、レッスンはマシンピラティスとマットピラティスの両方に対応しているので、目的や身体の状態に合わせたレッスンを受けることができます。
Dr.ピラティスのメリット
ここでは、Dr.ピラティスに通う主なメリットをご紹介します。
- ピラティスとトレーニングを組み合わせた指導を受けられる
- 厳選されたトレーナーによるマンツーマン指導を受けられる
- 姿勢改善や身体の不調改善を目指しやすい
- 駅近で通いやすい
- マシンピラティスとマットピラティスの両方に対応している
それぞれ具体的に解説します。
ピラティスとトレーニングを組み合わせた指導を受けられる
Dr.ピラティスでは、まずピラティスで身体の動きや姿勢を整え、その後のトレーニングで必要な筋力を身につけるという独自のアプローチを採用しています。
単に身体を鍛えるだけでなく、正しい動作を身につけながら理想の身体づくりを目指せるのが魅力です。
厳選されたトレーナーによるマンツーマン指導を受けられる
Dr.ピラティスの所属トレーナーは、採用率3％という厳しい採用基準をクリアしており、継続的な研修も受けています。
一人ひとりの身体の状態や目標に合わせて、丁寧に指導してもらえるので、初心者でも安心してレッスンを受けられます。
姿勢改善や身体の不調改善を目指しやすい
Dr.ピラティスは、猫背や反り腰、肩こり、腰の違和感などに悩んでいる方にもおすすめです。
身体の使い方そのものを見直しながら進めていくので、見た目の変化だけでなく日常生活の快適さの向上も期待できます。
駅近で通いやすい
スタジオは駅から徒歩圏内にある店舗が多く、仕事帰りや買い物のついでにも通いやすいです。
ピラティスは1、2回通って終わりではなく、継続して通うものだからこそ、アクセスの良さは大きなメリットと言えます。
マシンピラティスとマットピラティスの両方に対応している
Dr.ピラティスでは、身体の状態や目的に応じて、マシンとマットの両方を活用したレッスンを受けることができます。
幅広いお悩みに対応できるので、自分に合うメニューで効率よく取り組めるでしょう。
Dr.ピラティスのデメリット
一方で、人によってはデメリットに感じる部分もあります。
- グループレッスンと比べて料金が高め
- マシンピラティス専門のスタジオではない
入会後に後悔しないためにも、事前に確認しておきましょう。
グループレッスンと比べて料金が高め
Dr.ピラティスはマンツーマン指導のピラティススタジオなので、集団で受けるグループレッスンと比べると費用は高いです。
なので、できるだけ料金を抑えて通いたい、という方には負担に感じる可能性があります。
マシンピラティス専門のスタジオではない
マシンピラティスだけを受けたい方にとっては、マットピラティスも取り入れるDr.ピラティスのスタイルが合わない可能性があります。
マシンだけのメニューを受けたい方は、事前に確認しておくと安心です。
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Dr.ピラティスは、厳選されたトレーナーの質の高いパーソナルレッスンを受けられる一方で、料金やレッスン形式が合わない方もいます。
費用や通いやすさ、ご自身の通う目的を踏まえたうえで、まずは体験レッスンで相性を確認してみるのがおすすめです。
Dr.ピラティスの口コミ・評判まとめ
Dr.ピラティスの口コミを確認すると、全体としてトレーナーの専門性の高さや、一人ひとりに合わせた丁寧な指導、スタジオの清潔感などを評価する声が多く見られました。
実際に寄せられている口コミでも「知識が豊富」「身体の状態に合わせて提案してくれる」「落ち着いた環境で集中できる」といった内容が目立っています。
一方で、気になる口コミはなかったものの、パーソナルゆえの料金の高さなど、人によっては気になるポイントになりそうです。
なので、Dr.ピラティスは「安さ重視の方」よりも「多少お金がかかっても、自分の身体に合ったサポートを受けたい方」に向いているスタジオと言えます。
Dr.ピラティスの良い口コミ
とても清潔で落ち着いた雰囲気の中で、マンツーマンで指導してくれます。トレーナさん達は全員、知識も豊富で、礼儀正しく、アットホームです。身体の不調や悩みを親身に考え、体や目標に沿ったトレーニングをしてくれます。お陰様で、痛みも改善、ダイエットと筋力アップのお陰で、QOLも向上、ゴルフの飛距離も上がりました。
出典：Dr.ピラティス 田園調布店 Googleの口コミ（投稿者：M H）
マンツーマンで丁寧にご指導いただける点も大きな魅力で、その日の身体の状態に合わせて的確なご提案をしてくださるため、安心して取り組むことができます。落ち着いた環境の中で、自分の身体と向き合える貴重な時間になっています。これからも継続して通いたいと思えるスタジオです。
出典：Dr.ピラティス 中目黒店 Googleの口コミ（投稿者：Ikue Noguchi）
綺麗な身体を目指したくて最近通いはじめました！トレーナーさんがとてもやさしく、時には目標のために厳しく教えていただけるのでモチベーションを落とさずに通えています。トレーニングだけでなく、普段の食事や運動についてのアドバイスも頂けて、とても満足しています！
出典：Dr.ピラティス 池袋店 Googleの口コミ（投稿者：み）
トレーナーさんがとにかく丁寧でやさしい。しかも毎週講習を受けて知識をアップデートされているそうで、指導内容にいつも納得感があります。トレーニング前にはストレッチをしてくれるので、体がほぐれた状態で安全に始められるのも安心です。ジム自体もとても綺麗で、太陽の光がよく入る気持ちのいい空間です。ここでは裸足でトレーニングするのですが、足裏の感覚がつかめて、もう靴を履いてトレーニングするのは考えられません。手ぶらで通えるのも大きな魅力です。レンタルウェアがあるので着替えは不要ですし、消臭スプレーや汗拭きシートも用意されています。EAAやプロテインも購入すればジムで用意して飲ませてもらえます。さらに毎回InBodyに乗れるので、数値で自分の進捗がわかるのが嬉しいです。毎回の重量も記録してくれて、「前回は何キロ挙げましたよ」と教えてくれるので、成長を実感しながら取り組めます。駅から近く、雨の日でもほとんど濡れずに通えます。これだけ充実していて他のパーソナルジムより値段が安いので、コスパがいいです。
出典：Dr.ピラティス 池袋店 Googleの口コミ（投稿者：高橋京介）
吉祥寺にはたくさんのピラティスジムがあり、グループレッスンとも迷っていましたが、Dr.ピラティスを選んで大正解だったと思っています。知識がとても豊富で、仕事や生活スタイルに合わせてトレーニングを組んでくださるので、姿勢が改善し、以前より疲れにくくなりました。仕事面だけでなく、メンタル面にも良い影響を感じています。また、毎回小さな変化にも気づいてたくさん褒めてくださるので、楽しく続けられています。会うたびに元気をもらえる先生です☺️最近は周りから「痩せたね！」「姿勢が良くなったね！」と言われることが増えて、とても嬉しいです。以前より自分に自信も持てるようになりました。ただ身体を鍛えるだけではなく、一人ひとりに寄り添いながらサポートしてくださる素敵な先生です✨自信を持っておすすめできます！
出典：Dr.ピラティス 吉祥寺店 Googleの口コミ（投稿者：k）
綺麗で清潔感の高いジムですよ。トレーナーは知識豊富で説得力ある指導してくれるのでなんか気が付かないうちに効果が出てくる感じ。褒めるのも上手なので褒められて伸びるタイプの人にはもってこいです笑
出典：Dr.ピラティス 田園調布店 Googleの口コミ（投稿者：toru suzuki）
トレーナーの方々はみんな丁寧で感じがよく、気持ちよくトレーニングしています。個人のニーズに合わせてメニューを組んでもらえるのがパーソナルの良いところですが、こちらのトレーナーは知識も抱負な上に勉強熱心で、常に私の調子を見ながら最善の方法を考え、エクセサイズを微調整してくださるので無理なくトレーニングができ、安心してお任せしています。家でもできるストレッチやエクセサイズも教えてくださるので、とても助かります。今まで色々なジムに通い、パーソナルトレーニングも受けてきましたが、トレーニングの質と効果の面で一番満足しています。
出典：Dr.ピラティス 田園調布店 Googleの口コミ（投稿者：Y SG）
パーソナルは予約があるからサボり癖があってもトレーニングするし、週1回でも目に見えて成果が出るのが続けられてる理由だと思います！食事の相談にも乗ってもらえるし、トレーナーさんも常に研修されてるのが伝わって指導の質が高いです。
出典：Dr.ピラティス 三軒茶屋店 Googleの口コミ（投稿者：よよ）
私はマラソンとボディメイクを両方やっているので、アウターマッスルを鍛える筋力トレーニングと、インナーマッスルを強化するピラティスを組み合わせられることに、とても魅力を感じています⭐︎パーソナルなので、その日の体調や目的に合わせてメニューを組んでもらえますし、フォームまで丁寧に見てもらえるのも大きな魅力です。
出典：Dr.ピラティス 三軒茶屋店 Googleの口コミ（投稿者：Ai.H）
Dr.ピラティスの悪い口コミ
Dr.ピラティスの気になる・悪い口コミは見つかりませんでした。
Dr.ピラティスの口コミは本当？実際に体験レッスンを受けて確かめてみた
満足度の高い口コミが沢山寄せられているDr.ピラティス。
実際に、Dr.ピラティス 下北沢店にてレッスンを受けてきましたので、感想を正直にお伝えしていきます。
これまで色々なピラティススタジオの体験を受けてきましたが、目の前のメニューをこなして終わるのではなく、ムダなく効果に繋げるために「取り組む順番」までこだわっていることが特に印象的でした。
さっそく見ていきましょう。
自分の悩みに合わせたオーダーメイドメニューを考えてくれる
長年の腰痛悩みについてカウンセリングで伝えたところ、身体の状態や動きのクセをチェックしながら、自分に合うレッスンメニューを組んでくれました。
一人ひとりの悩みに合わせて最適なメニューを組んでもらえるのは、パーソナルレッスンならではの魅力です。
見本と細かいフォーム修正で初心者でも迷わず動きやすい
レッスン中は、メニューごとにトレーナーがお手本を見せながら、一つひとつ丁寧に説明してくれます。
また、実際に動いてみてフォームが違う場合は、その場で細かく修正してもらえます。
初心者こそマンツーマンだと再認識。
グループレッスンが気になる方は、ぜひ両方受けてみてください。違いにビックリしますよ。
一番印象的だったのはレッスン全体の流れ
Dr.ピラティスのレッスンを受けて、自分が一番「他のピラティススタジオと違うな」と感じたのは、レッスン全体の組み立て方や流れ。
今まで体験したスタジオでは、レッスンが始まるとそのまま何種類かのメニューをおこない、終わったら着替えて終了の流れがほとんどでした。
一方、Dr.ピラティスでは、
- ストレッチで身体をほぐす
- ピラティスで身体を整える
- ベンチプレスやスクワットなどのトレーニング
- カーディオ（有酸素運動）で心拍数を上げる
- ヨガポールでクールダウン
という流れでレッスンが進みます。
Dr.ピラティスは「何をするのか」だけではなく「どの順番でおこなうのか」まで考えられているのが印象的でした。
レッスン後は、ヨガポールを使って身体を整える時間も設けられており、呼吸を落ち着かせて、リラックスして終えることができました。
身体の様子を見ながらこちらのペースで進めてくれる
レッスン中は、腰の調子を小まめに気にかけてくれたり、水分補給の時間もしっかり確保してくれたりと、親身になって寄り添ってくれました。
ピラティス初心者の方はもちろん、運動が苦手な方や身体に不安がある方でも安心して通いやすい環境です。
トレーナーの応援で最後まで頑張れる
レッスン後半にキツく感じるメニューもありましたが、トレーナーの「あと少し！」「頑張って！」という励ましで、最後までやり切ることができました。
一人では諦めてしまいそうな場面でも踏ん張れるのは、マンツーマンならではのメリット。
誰かの応援って、ほんと力になります。
デメリットを強いて挙げるならBGMのボリューム
正直、デメリットというデメリットはありません。
が、強いて挙げるなら、スタジオ内のBGMが少し大きく、トレーナーの説明が聞き取りづらい瞬間があったことです。
とはいえ、聞き返せば丁寧に説明してくれるので、個人的にはそこまで気にならなかったです。
▼
これまで様々なスタジオで体験をしてきましたが、Dr.ピラティスでは「内容」だけでなく、「順番」まで逆算して考えていました。
ストレッチからピラティス、トレーニング、クールダウンまで、一つひとつのメニューが点ではなく「線」でつながっているからこそ、効率よく身体づくりに取り組めるんだと思います。
身体の不調に悩んでいる方や、自分に合ったレッスンを受けたい方は、一度体験だけでも受けてみる価値のあるスタジオです。
Dr.ピラティスの料金プラン
続いて、Dr.ピラティスの料金プランを紹介します。
| 入会金 | 35,600円（税込）※今なら0円 |
|---|---|
| 体験料金 | 7,100円（税込）※今なら0円 |
| 月額・コース料金（参考） | 【池袋店】 ＜ライフメイクプラン（定額制）＞ ●月4回コース： ・45分：29,700円（税込） ・60分：39,600円（税込） ●月8回コース： ・45分：57,600円（税込） ・60分：76,800円（税込） ＜ワークアウトプラン（チケット購入制）＞ ●16回： ・45分：114,000円（税込） ・60分：152,000円（税込） ●24回： ・45分：165,600円（税込） ・60分：220,800円（税込） ●32回： ・45分：216,000円（税込） ・60分：288,000円（税込） 【渋谷店】 ＜ライフメイクプラン（定額制）＞ ●月4回コース： ・45分：29,700円（税込） ・60分：39,600円（税込） ●月8回コース： ・45分：57,600円（税込） ・60分：76,800円（税込） ＜ワークアウトプラン（チケット購入制）＞ ●16回：148,800円（税込） ●24回：213,600円（税込） ●32回：275,200円（税込） ※店舗により異なります。詳しくは各店舗の公式サイトにてご確認ください。 |
Dr.ピラティスがおすすめの人
Dr.ピラティスは、以下のような方に向いています。
- 医学的根拠にもとづいたピラティスやトレーニングを受けたい方
- 姿勢改善やボディメイクをマンツーマンで進めたい方
- 駅近で通いやすいパーソナルピラティススタジオを探している方
上記のいずれかに当てはまる方は、Dr.ピラティスを検討して良いです。
Dr.ピラティスが向いていない人
一方で、Dr.ピラティスは、以下のような方には合わない可能性が高いです。
- グループレッスンで費用を抑えながら通いたい方
- マシンピラティス専門のスタジオを探している方
Dr.ピラティスと他のスタジオを比較してみた
Dr.ピラティスについて、よく比較される2つのスタジオと比べてみました。
| スタジオ名 | Dr.ピラティス | BREST PILATES & BODYMAKE |
CLUB PILATES （クラブピラティス） |
|---|---|---|---|
| イメージ |  |
 |
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| レッスン形式 | マンツーマン | マンツーマン | グループ（最大12名）中心 |
| 特徴 | 医学的根拠に基づく「ピラティス×筋トレ」の ハイブリッド。姿勢改善からボディメイクまで、 最短で叶う |
一人ひとりの身体のクセに寄り添う、丁寧な マンツーマン。初心者でも安心の手厚いサポート |
豊富な器具とレベル別のレッスンで、ムリなく ステップアップできる |
| レッスン時間 | 45分または60分 | 30分 | 50分 |
| 向いている人 | 姿勢改善も、その先の変化も妥協したくない人 | 時短・コスパ重視でボディメイクしたい人 | 豊富なクラスから楽しく継続したい人 |
| 入会金 | 35,600円（税込）※今なら0円 | 22,000円（税込） ※先着20名限定で0円 |
5,500円（税込）
※別途、事務手数料として |
| 体験料金 | 7,100円（税込）※今なら0円 | 5,280円（税込） ※先着20名限定で980円（税込） |
無料体験クラス（30分） |
| 月額・コース料金 （月4回プラン） |
【池袋店】 ＜ライフメイクプラン（定額制）＞ ●月4回コース： ・45分：29,700円（税込） ・60分：39,600円（税込） 【渋谷店】 ＜ライフメイクプラン（定額制）＞ ●月4回コース： ・45分：29,700円（税込） ・60分：39,600円（税込） ※店舗により異なります。 |
【パーソナルM4】 → 22,880円（税込） ※3ヶ月目の月会費から運営管理費として |
【EFT4（月4回コース）】 13,090円（税込） ※グループレッスン |
| 月額・コース料金 （月8回プラン） |
【池袋店】 ＜ライフメイクプラン（定額制）＞ ●月8回コース： ・45分：57,600円（税込） ・60分：76,800円（税込） 【渋谷店】 ＜ライフメイクプラン（定額制）＞ ●月8回コース： ・45分：57,600円（税込） ・60分：76,800円（税込） ※店舗により異なります。 |
【パーソナルM8】 → 39,380円（税込） ※3ヶ月目の月会費から運営管理費として |
【EFT8（月8回コース）】 24,090円（税込） ※グループレッスン |
| 月額・コース料金 （チケット制） |
【池袋店】 ＜ワークアウトプラン（チケット購入制）＞ ●16回： ・45分：114,000円（税込） ・60分：152,000円（税込） ●24回： ・45分：165,600円（税込） ・60分：220,800円（税込） ●32回： ・45分：216,000円（税込） ・60分：288,000円（税込） 【渋谷店】 ＜ワークアウトプラン（チケット購入制）＞ ●16回：148,800円（税込） ●24回：213,600円（税込） ●32回：275,200円（税込） ※店舗により異なります。 |
設定なし | 設定なし |
| 公式サイト |
クラブピラティスは、8種類のクラスと4段階のレベル分けされたレッスン・メニューのバリエーションの多さが特長です。
最大12名のグループレッスンで、周りと楽しく、飽きずに続けたい方向け。
BRESTは、マンツーマンでマシンピラティスとウエイトトレーニングから自分の悩みに合ったメニューを組んでくれます。
1レッスン30分なので、短時間かつリーズナブルな料金で通える「圧倒的なコスパの高さ」が最大のメリットです。
Dr.ピラティスは、3%の狭き門をくぐり抜けた厳選されたトレーナーによる、医学的根拠にもとづいた、一人ひとりに合わせたカスタムメイドのマンツーマンレッスンが最大の特長。
姿勢改善からボディメイクまで、効率よく叶えたい方にぴったりのスタジオです。
とはいえ、「通い続けられそうか？」の最終判断はネットに載っている情報だけでは難しいので、まずは気になるスタジオの体験レッスンに参加してみるのをおすすめします。
Dr.ピラティスの体験レッスンまでの流れ
Dr.ピラティスの体験レッスンは、公式サイトから簡単に予約できます。
ここでは、予約から体験レッスン当日までの流れをご紹介します。
STEP1：公式サイトから体験レッスンを予約する
まずは、Dr.ピラティスの公式サイト内の予約フォームから体験レッスンを申し込みます。
希望店舗や日時、名前、連絡先などを入力するだけなので、数分で終わりました。
人気の店舗は埋まっていることもあるので、土日や仕事終わりの時間帯を希望の方は、早めの予約がおすすめです。
STEP2：予約時間の少し前にスタジオへ到着
予約当日、スタジオへ向かいます。
公式サイト内に「〇分前までに来店」という記載はなかったので、Dr.ピラティスのトレーナーさんに確認したところ「予約時間の5〜10分前を目安に来ていただければ大丈夫です！」とのことでした。
Dr.ピラティスは全店舗が駅チカでアクセスしやすいので、その点も踏まえて行動しましょう。
STEP3：カウンセリングで悩みや目的をヒアリング（約15分）
体験レッスン前に、まずトレーナーとのカウンセリングから。
事前に回答した電子カルテの内容を改めて確認しながら、身体の悩みや運動経験、生活習慣などを丁寧にヒアリングしてくれました。
この内容をもとに、レッスンメニューをオーダーメイドで組み立ててもらえます。
STEP4：更衣室で着替え（約5分）
カウンセリング後は、更衣室でウェアに着替えます。
動きやすい服装であれば問題ないですが、ウェアやタオルなどの有料レンタルも可能なので、手ぶらでも参加しやすい環境です。
STEP5：体験レッスン（約60分）
カウンセリングと着替えが終わったら、いよいよ体験レッスン開始です。時間は約60分。
自分が下北沢店で体験した時は、以下のような流れで進みました。
- ストレッチで身体をほぐす
- ピラティスで身体の使い方を整える
- ラットプルダウンやスプリットスクワットなどのウエイトトレーニング
- カーディオで心拍数を上げる
- ヨガポールを使ってクールダウン
Dr.ピラティスでは、単に一つひとつのメニューをこなすだけではなく、身体を整えてから動かし、鍛えて、最後はクールダウンで整える流れになっています。
また、レッスン中はトレーナーが姿勢・フォームの修正や、身体の状態を細かくチェックしてくれるので、初心者でも安心して取り組めます。
STEP6：スタジオや料金プランの案内（約10分）
レッスンの終わりには、レッスンの振り返りと、Dr.ピラティスのこだわりや料金プランについての説明を受けます。
体験レッスンをふまえて、自分に合った通い方の提案もしてくれたのですが、ムリな勧誘は一切なく、気になることはその場で質問できました。
A4サイズの用紙に筋肉量や体脂肪率などの情報が載っていて、自分は「下半身は強いけど、上半身は弱い」みたい。体内の水分量も足りていないので（なんとなく自覚あり）、必要な栄養を隅々まで行き渡らせるために、小まめにしっかり水分を摂らなければ・・・
あと驚いたのは、体脂肪が思っていたよりマシで、ちょっとだけ自信を取り戻せたのが良かったです（笑）
体組成計の結果は、こんな感じ。
今の自分の身体の状況を詳しく知ることができるだけでも、めちゃめちゃ価値があると思いました。
STEP7：着替えて退店（約10分）
最後に、更衣室で着替えを済ませて体験レッスンは終了です。
自分が体験した時の所要時間は、受付から退店まで約1時間40分ほどでした。
最初のカウンセリングからトレーニング、アフターカウンセリングまで、一つひとつ丁寧に進めてもらえたので、はじめてでも不安なく体験できました。
より詳しい流れはDr.ピラティス下北沢店の体験取材記事でもご紹介しています。
Dr.ピラティスに関するよくある質問
最後に、Dr.ピラティスについてのよくある質問をまとめておきます。
Dr.ピラティスの体験レッスンでは何をしますか？
体験レッスンでは、来店後に問診票の記入やカウンセリングを行い、体組成計で筋肉量・脂肪量・体脂肪率などを測定します。その後、ストレッチで身体の硬さなどを確認し、目的や目標に沿った内容で体験レッスンを受けられます。
Dr.ピラティスは初心者でも通えますか？
Dr.ピラティスでは、利用者の身体の状態や目的に合わせたカスタムメイドのパーソナルレッスンを提供しています。マンツーマンで指導を受けられるため、ピラティスが初めての方でも相談しながら始めやすいでしょう。
Dr.ピラティスの料金はいくらですか？
月4回プランや月8回プランなどの月謝制のほか、チケット購入制のワークアウトプランも用意されています。料金は店舗によって異なるので、詳しくは各店舗の公式サイトをご確認ください。
Dr.ピラティスの入会金や体験料金はいくらですか？
入会金は35,600円（税込）、体験料金は7,100円（税込）です。公式サイトでは入会金と体験料金が割引になるキャンペーンを実施中です。
Dr.ピラティスのスタジオは通いやすい場所にありますか？
Dr.ピラティスは関東と関西、九州に20以上のスタジオを展開しており、全スタジオが駅から徒歩5分以内にあります。駅近のパーソナルピラティススタジオを探している方にも通いやすいでしょう。
まずはDr.ピラティスの体験レッスン参加がおすすめ！
今回は、Dr.ピラティスについて、スタジオの特徴や料金プラン、実際に利用した方の口コミなどをご紹介しました。
厳選されたトレーナーによる、医学的根拠にもとづいたオリジナルメニューを、マンツーマンで受けられるのは、とても魅力だと思いました。
口コミで、トレーナーの人柄の良さについての投稿が多いのも、安心して通えるかどうかの良い判断材料ですよね・・・
最後に本記事の内容を簡単にまとめておきます。
- 医学的根拠に基づく「ピラティス×トレーニング」のパーソナルスタジオ
- 悩みや身体の状態に合わせたオーダーメイドメニューを提案してくれる
- 採用率3％のトレーナーがフォームまで丁寧にサポート
- ストレッチからクールダウンまで考えられたレッスン設計が特徴
- 体験レッスンは受付から退店まで約1時間40分
- 口コミではトレーナーの質や身体の変化を評価する声が多数
- 初心者から姿勢改善・腰痛改善を目指す方まで通いやすい
- 実際に体験して、レッスン全体の組み立て方に大きな違いを感じた
担当するトレーナーも受けられるレッスン内容も、ともに質が高いですが、人によっては合わない可能性もあると思います。
ピラティスは「自分に合うかどうか」「通い続けられるかどうか」が何より大事なので、まずは体験レッスンを受けてみるのをおすすめします。
現在のキャンペーンはこんな感じです。
8月中限定で、通常7,100円（税込）の体験レッスンと35,600円（税込）の入会金が無料なので、迷っている方も体験レッスンだけでも受けてみる価値は十分あると思います。
Dr.ピラティスの基本情報
| ピラティスの種類 | ・マットピラティス ・マシンピラティス |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナルレッスン |
| スタジオ | 関東と関西、九州エリアに20店舗以上 |
| 営業時間 | 店舗により異なります |
| 定休日 | 店舗により異なります |
| レンタル | ・ウェア（上下）：500円（税込） ・タオル：《大》300円（税込）/ 《小》200円（税込） |
| 男性利用 | 可 |